|
|
 ! T" i$ ~7 E# K5 y2 n( l
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！: Y3 u, I# h' V7 _9 h: {
$ C2 ?7 T% M9 R' \ H3 @0 [+ N% S$ Z
泡温泉怎会惹上阴道炎
+ g& @" g- O: C/ ^3 m* W& _
, k+ `# o; A" Z8 f( m泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。) Q7 Q3 i; L$ Y! T
( L9 t; l& S5 c9 ]) A$ t' o
月经期不要勉强泡温泉4 f6 b4 ~3 k6 ]/ y& o
6 m& F J7 M- L, L
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。8 Z8 F; D0 K3 i" `( o! A0 `! u5 g+ ^
+ m( j Y L" c, S q# V
~$ A. V/ T3 g9 R# e1 t9 A
如何科学泡温泉) h: r/ L* ?7 \) O$ o
; B; k! J. J$ z4 n" Q
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
$ G. C+ b2 J4 V1 L. A* h$ l6 I& j
9 n0 c( C$ G+ `6 P/ C) o$ j1 d2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；" y7 S/ ], ^6 N/ P& ~
+ h- k4 f0 V- B0 c) N3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
/ ~. U/ z0 N* p
6 z( Y+ j( T2 ~5 \* Z+ _% o4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
+ y' ^$ ?# J( v! Y4 x- T5 ~5 [: a
8 A) `" n& I2 ?5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；5 Y2 s+ }& w# J- B
9 f1 ^7 [9 i; ^
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ r+ S/ n. e" o7 M* ~
$ [$ u3 p5 T1 f2 J
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
2 U7 b, w2 P6 T/ v( ?
9 b, C& E) v: p3 C提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: x2 m4 k: B, {: ?; ~5 p4 w6 t- p: w: J7 c. N6 F, w- S9 p5 B) M
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 9 ]& \7 t+ [: N5 ?2 v& q
/ w# E/ m$ j3 d& k) ?& P - U9 d- y- |- W6 x2 b ]
. m9 V3 M f" o; Q. |$ o$ }& `* G
0 q7 m. `' t, }0 g0 p6 I |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
