|
|
 - o5 s" d+ S" ^/ q. J
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！, h4 T$ Q3 g- Y; y9 b1 D& B' s% w" A
( t; D Y& Z& [" F0 {泡温泉怎会惹上阴道炎; Q; @3 O: d- Z8 u; I7 G: b2 Z" i
& i) S2 ~0 e' o: l+ S3 f
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
?% U1 r( j) J& c8 }% I! b# i! t
4 ]2 Q* P# E- ?月经期不要勉强泡温泉( b. _+ D) H9 R7 K+ E" \
6 D6 i* S! N* j9 w" D0 I: ?月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。% |. q- }9 B6 u& ~
, f7 Q" ?& X2 F& B+ B7 X
' X3 {, q1 v) m5 H
如何科学泡温泉/ X) R" x& M6 J9 \+ c! H+ O
2 @, `& Y. m% H) x" I5 A# a# h! n) e1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；: p8 D$ ?6 L% p% U9 I/ ?- ~! S* `7 {/ x
~: t) c; W) j+ M+ D2 R
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
2 S9 g9 ]' h' r0 f+ n
# A1 {0 @2 ^& f$ F7 m5 e9 V+ n9 ]) g3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；9 K$ t+ d& Z N# x3 a7 \
6 n0 t' J# o4 C; F$ q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。" }9 t4 _1 p* ]# i( w
+ n/ ~! ^* t- [' ?7 @* N; s5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；& M5 Z; h4 d4 W1 N# V
2 a n: l, D+ b% Q- H0 x" ] D. O
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
9 d: T5 P s/ z4 n# _& |
0 p h2 s8 h0 x2 @7 h# R7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
) z" P b: ]" l3 V* P" i+ }6 n& M9 e
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" y2 U' T) O; i6 P- Y, N1 O/ r
0 f% o7 g, l7 e5 U; @6 k; ^温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; {, N! P* J; o* C5 r, A
, L/ j6 a2 C; o " Q4 p& Y2 X( [, b. P' l
# v7 e; k r+ p; d' X+ f K
- J* Z- l* V7 r, ` |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
